Лариса Мелехинасистемный семейный психолог
+7 908 962-04-06Записаться на встречу

Семейный психолог для Владивостока

Я принимаю жителей Владивостока онлайн, а очно только в Уссурийске. По видеосвязи можно обратиться из любого города и страны и спокойно говорить о важном.

  • Онлайн из любой страны
  • Очно только в Уссурийске
  • Один часовой пояс
Записаться на встречуКак проходят консультации
Вид из тёплой комнаты через открытое окно на морскую бухту в утренней дымке и силуэт вантового моста, чашка и хурма на подоконнике.

Выбрать время для себя среди обычных дел

Когда дома снова не получилось договориться, бывает трудно выделить ещё и время на дорогу к психологу. Онлайн-встречу можно организовать там, где у вас есть отдельная комната и возможность побыть без посторонних. Мы с вами в одном часовом поясе. Если вам удобно после работы, обсудим возможность вечернего времени при записи. Кабинета во Владивостоке у меня нет, для личной встречи нужно приехать в Уссурийск.

С Владивостоком связано моё обучение семейной терапии. В 2017 году я прошла базовый курс по системной семейной и супружеской терапии в Центре интегративной семейной терапии, 312 часов. В 2017-2018 годах училась на программе «Восприятие тела в системной семейной психотерапии» в Морском государственном университете им. адм. Г.И. Невельского, 158 часов. В работе мне важно видеть ваши переживания вместе с тем, как устроены отношения в семье.

Очная встреча в Уссурийске

Я принимаю лично только в Уссурийске. Если вам важно находиться со мной в одной комнате, обсудим очный формат заранее. При планировании поездки учитывайте час самой встречи и возможность спокойно вернуться домой.

Кабинет в Уссурийске

Уссурийск, ул. Фрунзе, 42, ДЦ «Умка»

Маршрут в Яндекс КартахОткрыть в 2ГИС

От Владивостока до Уссурийска около 100 км, дорога на машине, автобусе или пригородном поезде обычно занимает от полутора до двух часов. Если поездка утомляет или требует слишком много времени, разумнее выбрать онлайн.

Владивосток и Уссурийск живут по одним часам

Я согласовываю встречи по времени Владивостока, UTC+10. Пересчитывать часы между нашими городами не нужно. Если один из партнёров уехал, при записи уточним его местное время. Назовите удобные вам варианты, и мы посмотрим, какое время получится согласовать.

Владивосток
То же время, UTC+10
Уссурийск
То же время, UTC+10
Артём
То же время, UTC+10
Хабаровск
То же время, UTC+10
Москва
У меня на 7 часов больше

Если разговоры дома заходят в тупик

Возможно, вы ссоритесь из-за бытовых дел, но за ними чувствуете одиночество. Или думаете о разводе и не понимаете, как говорить об этом с партнёром. Можно прийти с обидой, тревогой за взрослого ребёнка, трудностями в общении с родителями. Я не решаю за вас, сохранять ли отношения. Вместе мы разбираемся, что происходит и на что вы можете повлиять. При тяжёлых или длительных симптомах важно также обратиться к врачу: я не ставлю диагнозы и не назначаю препараты.

Чтобы домашняя обстановка не мешала встрече

Подготовка касается прежде всего вашего удобства и возможности сосредоточиться. Сложный запрос не требует длинной вступительной речи: начните с недавней ситуации, которая вас задела.

  1. 01

    Освободите час от домашних задач

    Выберите комнату с дверью, предупредите близких, что будете заняты. Если рядом ребёнок, попросите другого взрослого взять заботу о нём на себя. Разговор трудно вести, одновременно прислушиваясь к происходящему в детской.

  2. 02

    Проверьте, как вас слышно

    Приготовьте наушники, проверьте микрофон и устойчивость интернета. Поставьте заряженное устройство на стол. В начале важно видеть и слышать друг друга без необходимости постоянно поправлять телефон или отходить в поисках связи.

  3. 03

    Для пары найдите место обоим

    Если вы подключаетесь вместе, расположитесь так, чтобы оба попадали в кадр и могли говорить свободно. Можно участвовать с разных устройств из разных мест. В каждом из них нужна приватность, без слушателей рядом.

  4. 04

    Оставьте время до и после

    Не начинайте подключение на ходу. Приготовьте воду и салфетки, отложите уведомления и дайте себе несколько минут после разговора. До встречи договоримся о способе связи на случай, если соединение прервётся.

Стоимость и договорённости

Первая консультация стоит 5 000 ₽, последующие консультации стоят 10 000 ₽, семейная или парная консультация стоит 15 000 ₽. Каждая встреча длится 60 минут. Стоимость онлайн и очно одинаковая. Онлайн нужна полная предоплата, время бронируется после оплаты. В кабинете оплата после встречи. Предупреждать об отмене нужно не позднее чем за 24 часа, иначе встреча оплачивается полностью.

Первая консультация60 минут
5 000 ₽
Индивидуальный формат подходит, если вы хотите разобраться в своей реакции на происходящее или партнёр пока не готов участвовать.
Последующие консультации60 минут
10 000 ₽
Парная встреча подходит, когда вы оба хотите обсудить отношения. Онлайн можно подключиться из любого города и страны.
Семейная или парная консультация60 минут
15 000 ₽

После знакомства обсудим, нужна ли ещё одна встреча или длительная работа. Для долгосрочной терапии договариваемся о еженедельных встречах в один день и час и о завершающей встрече.

О выборе формата и первой встрече

Как записаться, если я пока не решил, ехать или подключаться?

Позвоните мне или напишите в Telegram, VK. Для клиентов за рубежом также есть WhatsApp. Скажите, что выбираете между форматами, и кратко обозначьте запрос. Мы обсудим возможность встречи и согласуем время. После этого я пришлю ссылку на анкету знакомства. Она занимает 2-3 минуты и помогает начать разговор с вашей ситуации.

Можно ли начать одному, если партнёр против психолога?

Да, вы можете прийти на индивидуальную встречу. Мы будем говорить о ваших чувствах, ожиданиях и решениях в этих отношениях. Я не смогу оценить партнёра заочно или заставить его участвовать. Но его отказ не мешает вам исследовать собственные реакции и понять, что вы готовы обсуждать с ним и что важно для вас.

Нужно ли приезжать в Уссурийск хотя бы на первую встречу?

Нет, знакомство тоже можно провести по видеосвязи. Вы расскажете о себе, я задам вопросы и объясню, как предлагаю работать с вашим запросом. Если вам легче начать с очного разговора, это можно учесть при записи. Обязательной поездки для начала онлайн-работы нет. Важно выбрать место, где вам будет спокойно говорить.

Что, если мы снова начнём ссориться на парной встрече?

Можно прямо сказать, что разговор становится трудным и вы замечаете знакомую ссору. Для меня важно понять, как она развивается, что каждый слышит в словах другого и о чём пытается сообщить. Мы будем разбирать происходящее без поиска виноватого. Вы можете говорить о напряжении, просить паузу и не соглашаться со мной.

Как понять после знакомства, подходит ли мне работа с вами?

Обратите внимание, удалось ли вам рассказать о главном, задать вопросы и быть услышанным. Можно обсудить со мной сомнения, непонятные слова или неудобный темп. Первая встреча не обязывает к длительной терапии. Если решим продолжать, уточним запрос и условия работы. Результаты и срок зависят от вашей ситуации, заранее обещать их я не могу.

О встречах и отношениях подробнее

Эти страницы помогут подготовить вопросы к знакомству и понять, какой запрос вы хотите обсудить.

Записаться на встречу

Позвоните мне или напишите в Telegram, WhatsApp или VK. Мы договоримся о времени, затем я пришлю ссылку на короткую анкету на отдельной странице.

+7 908 962-04-06