Консультация психолога: стоимость, формат, правила
Здесь я рассказываю, как проходит первая встреча, сколько стоит консультация и как мы договариваемся об оплате и переносах. Отдельно привожу правила нескольких встреч и долгосрочной терапии.
- Первая консультация
- 5 000 ₽
- Последующие консультации
- 10 000 ₽
- Семейная или парная консультация
- 15 000 ₽
60 минут, онлайн или очно в Уссурийске
Как проходит первая встреча
На первой встрече мы знакомимся и обсуждаем вашу ситуацию.
Короткая анкета
Перед встречей вы заполняете анкету (2-3 минуты), где кратко описываете ваш запрос.
Знакомство и ваш запрос
На встрече мы знакомимся, вы более подробно рассказываете о себе и вашей ситуации, которую хотите решить.
Диагностика при необходимости
Возможна диагностика бессознательных процессов при необходимости.
Обратная связь и условия работы
Если это разовая консультация, я даю вам обратную связь в виде рекомендаций. Если долгосрочная терапия, оговариваем условия совместной работы.
Стоимость и формат
Первая консультация стоит 5 000 ₽, последующие консультации стоят 10 000 ₽, семейная или парная консультация стоит 15 000 ₽. Каждая встреча длится 60 минут. Стоимость онлайн и очно одинаковая.
Первая консультация
5 000 ₽
За встречу 60 минут
Первая консультация для знакомства и обсуждения вашего запроса.
Последующие консультации
10 000 ₽
За встречу 60 минут
Последующие консультации для продолжения индивидуальной работы.
Семейная или парная консультация
15 000 ₽
За встречу 60 минут
Семейная или парная консультация для обоих партнёров или членов семьи вместе.
Онлайн и очно
- Онлайн
- Я провожу консультации по видеосвязи на русском языке. Вы можете присоединиться из любого города и страны.
- Очно в Уссурийске
- Я принимаю в Уссурийске. Точный адрес сообщаю, когда мы договариваемся о времени встречи.
Оплата
- Онлайн
- 100% предоплата до встречи. Время бронируется после оплаты.
- Лично
- Оплата после встречи.
Если договариваемся на несколько встреч, оплата каждой идёт по тому же принципу: онлайн, предоплата; лично, постоплата.
Правила для нескольких встреч
Формат: разовая консультация или короткий курс из нескольких встреч. Эти правила не подразумевают долгосрочную терапию.
Время
Встреча длится 60 минут. Начинаем и заканчиваем вовремя. Если вы опаздываете, время окончания сохраняется.
Оплата
Онлайн: 100% предоплата до встречи. Время бронируется после оплаты. Лично: оплата после встречи. Если договариваемся на несколько встреч, оплата каждой идёт по тому же принципу: онлайн, предоплата; лично, постоплата.
Отмена и перенос
Предупредите не позднее чем за 24 часа. При более поздней отмене или неявке встреча оплачивается полностью. Для онлайн-формата предоплата в этом случае не возвращается. Перенос возможен при наличии свободного времени.
Конфиденциальность
Всё, что вы рассказываете, остаётся между нами. Исключения: реальный риск вреда вам или другим людям, а также требования закона.
Формат помощи
Это психологическая консультация, а не медицинская помощь и не замена обращения к врачу при необходимости.
Обратная связь
Если что-то в работе не подходит, вызывает вопросы или напряжение, скажите об этом. Это важная часть работы.
Завершение
Вы можете остановиться после любой встречи, сообщив об этом заранее. Завершающая встреча по желанию.
По желанию
После встречи можно кратко записывать мысли и чувства, это помогает лучше усвоить опыт.
Правила долгосрочной терапии
О нашей совместной работе
Чтобы наша работа была максимально бережной, глубокой и приносила устойчивые результаты, мне важно заранее обсудить несколько организационных моментов.
Эти правила не формальность и не бюрократия. Это фундамент нашего безопасного пространства и проявление взаимного уважения.
01Наше общее время: регулярность и пунктуальность
Мы встречаемся раз в неделю в один и тот же день и час. Сессия длится 60 минут.
Почему это важно. Терапия работает по принципу накопления опыта. Регулярные встречи создают надёжный ритм, внутри которого ваша психика может расслабиться и позволить себе быть уязвимой.
Когда вы пропускаете сессии или опаздываете, эта хрупкая нить доверия обрывается. Возвращение в процесс после перерыва требует больших усилий и от вас, чтобы снова открыться, и от меня, чтобы помочь вам восстановить утраченный контакт. Частые сбои ритма могут свести на нет глубокие изменения, которых мы уже достигли.
Пунктуальность также защищает ваше личное пространство: сессия заканчивается вовремя, даже если вы немного задержались, так у нас обоих остаётся время на следующие дела.
02Если планы меняются: отмена и перенос
Жизнь бывает непредсказуемой, поэтому я прошу предупреждать о невозможности прийти не позднее чем за 24 часа до нашей встречи. Это время зарезервировано только для вас; если вы предупреждаете заранее, я могу предложить его другому человеку, который ждёт своей очереди.
Если отмена происходит менее чем за сутки, сессия оплачивается полностью. При неоднократных несвоевременных отменах или переносах, чтобы сохранить возможность нашей работы, мы перейдём на 100% предоплату. Эти условия позволяют мне сохранять стабильность расписания и обеспечивать качество внимания каждому клиенту.
03Безопасность и доверие: конфиденциальность
Всё, что происходит между нами в кабинете, остаётся здесь. Наша беседа защищена профессиональной тайной. Единственное исключение: ситуации, когда есть реальный риск причинения вреда вашей жизни, здоровью или безопасности других людей. Во всех остальных случаях ваши истории принадлежат только вам.
04Как мы прощаемся: завершение терапии
Терапия имеет своё начало, развитие и завершение. Если в какой-то момент вы почувствуете, что готовы завершить нашу работу, пожалуйста, скажите об этом прямо. Уход «по-английски» лишает вас важной части исцеления.
Завершающая встреча это обязательный и глубоко терапевтический этап. Она нужна не просто для того, чтобы сказать «до свидания». На этой встрече мы:
Подводим итоги
Оглядываемся назад, чтобы увидеть пройденный путь и осознать масштаб проделанной внутренней работы.
Интегрируем опыт
Закрепляем новые навыки и инсайты так, чтобы они стали частью вашей повседневной жизни, а не остались лишь воспоминаниями о кабинете психолога.
Экологично завершаем отношения
Проживаем чувства расставания безопасно. Это репетиция автономии, которая помогает предотвратить чувство потери или незавершённости в будущем.
Формируем внутреннюю опору
Учимся применять полученные знания самостоятельно, чувствуя уверенность в своих силах без постоянной поддержки извне.
Если какие-то из этих пунктов вызывают у вас вопросы, сомнения или тревогу, давайте обязательно обсудим их на ближайшей сессии. Ваша готовность соблюдать эти договорённости станет первым шагом к выстраиванию честных и надёжных отношений, как со мной, так и с собой.
С кем я не работаю
Чтобы помощь была честной и безопасной, я заранее обозначаю границы своей работы.
- С людьми, не мотивированными на изменения и ожидающими чудес.
- С людьми с алкогольной, игровой, наркотической зависимостями.
- С людьми, имеющими психиатрический диагноз.
- С детьми, не достигшими совершеннолетнего возраста 18 лет.
При зависимости обратитесь к специалисту по зависимостям, при психиатрическом диагнозе к психиатру, а для ребёнка можно найти детского психолога.
Профессиональное развитие
Регулярно повышаю квалификацию, участвую в профильных обучениях. Прохожу длительную личную терапию. Обращаюсь за супервизией по мере необходимости, участвую в интервизиях. В работе опираюсь на профессиональную этику, индивидуальный подход и уважение к личности клиента.
Посмотреть дипломы и сертификатыКоротко о главном
Сколько длится встреча и что будет, если я опоздаю?
Встреча длится 60 минут. Начинаем и заканчиваем вовремя. Если вы опаздываете, время окончания сохраняется.
Сколько стоит встреча и когда её оплачивать?
Первая консультация стоит 5 000 ₽, последующие консультации стоят 10 000 ₽, семейная или парная консультация стоит 15 000 ₽. Каждая встреча длится 60 минут. Стоимость онлайн и очно одинаковая. Онлайн: 100% предоплата до встречи, время бронируется после оплаты. Лично: оплата после встречи. При неоднократных несвоевременных отменах или переносах в долгосрочной терапии мы перейдём на 100% предоплату.
Как отменить или перенести встречу?
Предупредите не позднее чем за 24 часа. При более поздней отмене или неявке встреча оплачивается полностью. Для онлайн-формата предоплата в этом случае не возвращается. Перенос возможен при наличии свободного времени. В долгосрочной терапии при неоднократных несвоевременных отменах или переносах мы перейдём на 100% предоплату.
Обязательна ли завершающая встреча?
При коротком курсе вы можете остановиться после любой встречи, сообщив об этом заранее. Завершающая встреча по желанию. В долгосрочной терапии завершающая встреча обязательна: это важный терапевтический этап. Если вы готовы завершить нашу работу, пожалуйста, скажите об этом прямо.
Записаться на встречу
Позвоните мне или напишите в Telegram, WhatsApp или VK. Мы договоримся о времени, затем я пришлю ссылку на короткую анкету на отдельной странице.
WhatsApp, преимущественно для клиентов за рубежом