Лариса Мелехинасистемный семейный психолог
+7 908 962-04-06Записаться на встречу

Лариса Владиславовна Мелехина, системный семейный психолог

Я системный семейный психолог, помогаю взрослым разобраться в отношениях и переживаниях. Принимаю очно в Уссурийске и онлайн.

психологической практики
10 лет
обучения, подтверждённого документами
1 708 часов
очно только здесь, онлайн из любого города и страны
Уссурийск

Записаться на встречуВсе дипломы и сертификаты

Лариса Мелехина в светло-голубой рубашке сидит в терракотовом кресле у солнечного окна
Лариса Мелехина в светло-голубой блузке сидит в коричневом кожаном кресле и смотрит в сторону

Как я пришла в психологию

Раньше я выбирала надёжную, хорошо оплачиваемую работу, в которой могла быть успешной. В продажах металлопроката у меня всё складывалось хорошо.

В 2000 году я пережила развод и экзистенциальный кризис. Мне было больно, прежние смыслы перестали поддерживать. Тогда я почувствовала, что меня тянет к психологии.

Я не решилась сразу сменить профессию. Ещё 17 лет я двигалась к ней, продолжая успешно работать в продажах металлопроката. Постепенно психология становилась моей профессией.

В 47 лет я начала практиковать как психолог. Клиентов становилось больше, и совмещать две такие разные работы было физически трудно. Пришло время выбирать, и я задала себе один честный вопрос.

Стала бы я делать это даже бесплатно?

Я ответила себе: да, это моё.

Сейчас у меня около 10 лет практики. Я занимаюсь психологией по любви и продолжаю учиться. При этом мой личный опыт не даёт готовых ответов на чужие трудности.

Я смотрю на человека в его отношениях

Мне близок системный семейный подход: человек не живёт отдельно от своих отношений. Семья работает как система, и происходящее с одним отражается на остальных. Поэтому я обращаю внимание и на ваши чувства, и на семейные привычки и правила.

Я хочу создать безопасное пространство, где вы сможете учиться лучше понимать свои чувства, мысли и желания. Мне важно узнать, как живётся именно вам. Вместе мы будем разбираться в вашем запросе и искать способы с ним работать.

  • Правила конфиденциальности

    Я бережно отношусь к личной информации. До начала работы объясню правила конфиденциальности и её пределы.

  • Безопасное пространство

    Я стараюсь создать условия, в которых можно быть открытыми и честными с собой. Можно говорить постепенно и отложить тему, которую вы пока не готовы обсуждать.

  • Внимание и поддержка

    Я слушаю без осуждения и стараюсь понять ваши переживания. Мне важно, чтобы вы могли говорить и о своих сомнениях.

  • Понятные вам упражнения

    Я объясняю, зачем предлагаю упражнение и как оно связано с вашим запросом. От него можно отказаться.

Какие методы я использую

Я выбираю способы работы с учётом вашей ситуации и того, что вы хотите обсудить.

  • Системная семейная терапия

    Я рассматриваю ваши трудности в связи с семейными отношениями, правилами и привычными реакциями друг на друга.

  • Транзактный анализ

    Я помогаю замечать привычные роли в общении и искать способы говорить о своих желаниях без повторения знакомой ссоры.

  • Гештальт-терапия

    Я предлагаю обратить внимание на чувства и потребности, которые трудно заметить или выразить в отношениях.

  • Когнитивно-поведенческая терапия

    Я предлагаю исследовать связь мыслей, чувств и поступков, проверять привычные выводы и пробовать другие действия.

  • Психосинтез

    Я помогаю исследовать противоречивые желания и понять, что для вас важно при выборе.

  • Метафорические ассоциативные карты

    Я использую изображения как повод для разговора о переживаниях, которые пока трудно описать словами.

  • Семейные расстановки

    Через расположение образов в пространстве я предлагаю исследовать ваше восприятие семейных отношений, не принимая его за факты о других людях.

  • Все методы работы

Мой опыт и образование

Моё первое высшее образование было педагогическим. С 2014 года я учусь психотерапии и психологическому консультированию.

1 708 часовобучения, подтверждённого документами

Все дипломы и сертификатыМой профиль на B17

  1. 2000

    Начало интереса к психологии

    После развода и экзистенциального кризиса я почувствовала интерес к психологии.

  2. 2001

    Диплом учителя истории

    Я окончила Уссурийский государственный педагогический институт по специальности «История» с квалификацией «учитель».

  3. 2014

    Начало обучения психотерапии

    Я начала учиться в Профессиональной психотерапевтической лиге под руководством профессора В. В. Макарова: за 2014-2016 годы прошла 8 курсов, 464 часа.

  4. 2016

    Переподготовка по психологическому консультированию

    Я прошла профессиональную переподготовку «Психологическое консультирование» в Первом университете профессора В. В. Макарова.

  5. 2017

    Системная семейная и супружеская терапия

    Я прошла «Базовый курс по системной семейной и супружеской терапии» в Центре интегративной семейной терапии во Владивостоке, 312 часов.

  6. 2020-2022

    Повышение квалификации: семейное консультирование и расстановки

    Я прошла повышение квалификации по программе «Семейное консультирование и клиент-центрированные расстановки» в Институте консультирования и системных решений в Москве, 464 академических часа.

  7. 2022

    Членство в профессиональной лиге

    Я стала действительным членом Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги.

  8. 2026

    Обучение телесно-ориентированному подходу

    Я прошла обучение «Телесно-ориентированный подход в работе с детскими состояниями клиентов» в Институте практической психологии «Юнити» в Томске, 154 часа.

Я продолжаю учиться

Я регулярно повышаю квалификацию и участвую в профильных обучениях. В работе опираюсь на профессиональную этику и уважение к человеку, который ко мне обратился.

  • Личная терапия

    Я прохожу длительную личную терапию.

  • Профессиональная супервизия

    Я обращаюсь за супервизией по мере необходимости.

  • Интервизии с коллегами

    Я участвую в интервизиях с коллегами.

  • Членство в лиге

    Я действительный член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги.

С чем можно прийти

Ко мне можно обратиться с переживаниями о себе и близких, в том числе об отношениях со взрослыми детьми.

Как проходит первая встреча

С кем я не работаю

Я заранее обозначаю границы своей работы, чтобы вы могли выбрать подходящую помощь.

  • С теми, кто не готов участвовать в изменениях и ждёт чуда от психолога.
  • С людьми с алкогольной, игровой или наркотической зависимостью.
  • С людьми с психиатрическим диагнозом.
  • С детьми и подростками до 18 лет.

При зависимости следует обратиться к специалисту по зависимостям, при психиатрическом диагнозе к психиатру, для помощи ребёнку к детскому психологу. Мои консультации не заменяют медицинскую помощь.

Лицо Ларисы Мелехиной крупным планом при мягком освещении

Где ещё меня читать

Познакомиться со мной можно через профиль на B17 и записи в моём Telegram-канале.

  • B17

    В моём профиле на B17 можно прочитать об образовании и опыте работы.

    Открыть профиль

  • Telegram

    В Telegram я пишу о самопознании и отношениях, делюсь обзорами книг и психологическими тестами, а подписчикам доступна бесплатная электронная библиотека книг по саморазвитию.

    Читать канал

Записаться на встречу

Позвоните мне или напишите в Telegram, WhatsApp или VK. Мы договоримся о времени, затем я пришлю ссылку на короткую анкету на отдельной странице.

+7 908 962-04-06